Neljän päivän tehokas leirimme Vierumäellä on tullut päätökseen. Saimme rakennettua molemmat ohjelmamme ja voimmekin hyvillä mielin palata jäälle seuraavan kerran heinäkuun loppupuolella! Emme malta odottaa mitä tuleva kausi tuo tullessaan ja että pääsemme esittämään ohjelmamme kaikille!🌞💪🏼 Our four-day effective camp in Vierumäki is now over! We got both of our programs built and can now happily return to the ice next time in late July! Can’t we wait for what the upcoming season has in store for us and that we get to present our programs to everyone! 🌞💪🏼 #helsinkirockettes #rckt #vierumäki #skatingfinland
Our two week efficient camp is now behind us!☀️ We have enjoyed training with the whole team and for the next few days we will still get to be together as we are heading to our last camp before a well deserved summer holiday🤩 Kahden viikon tehokas leirimme salmisaaressa on nyt takana! ☀️ Olemme nauttineet treenaamisesta koko joukkueen kanssa ja pääsemme viettämään aikaa yhdessä vielä seuraavienkin päivien ajan, kun suuntaamme huomenna Vierumäelle ennen ansaittua kesälomaa! 🤩 #RCKT #htk_yhdessä #HelsinkiRockettes
Tällä viikolla olemme viimein päässeet treenaamaan yhdessä koko joukkueena! Kulunut viikko on mennyt leirillä Salmisaaressa ja odotamme jo innolla, että pääsemme luistelemaan uusia ohjelmiamme!🤩®️ This week we have started our practices with the whole team! The past week we have had a traning camp in Salmisaari and we are already looking forward to get to skate our new programs!🤩®️ #helsinkirockettes #RCKT #skatingfinland #luhta
Viimeiset kuusi viikkoa olemme treenanneet etänä sekä viettäneet enemmän aikaa perheemme ja läheistemme kanssa. Treenien lisäksi olemme nauttineet ulkoilusta mm. kävely lenkkien, pyöräilemisen sekä erilaisten pallopelien merkeissä ( yksi onnekas meistä pääsi jopa ulkojäälle 🤩) . Olemme saaneet valmentajiltamme paljon yksilöpalautetta ja pystyneet keskittymään enemmän myös itsemme kehittämiseen urheilijoina. Vaikka halu palata takaisin normaaliin arkeen on kova, olemme toisaalta nauttineet myös vähän rennommasta aikatulusta. Pitäkää itsestänne ja toisistanne huolta 🤍 Past six weeks we have been training via livestream and spent more time with our families and relatives. Besides training we have enjoyed being outside for example by walking, cycling and playing different ball games (one of us was lucky enough to get on ice 🤩). We have got a lot of personal feedback from our coaches and had a lot of time to focus on developing ourselves as athletes. Altough the will to get back on ice has been hard, we have also enjoyed having a little bit more relaxed schedule. Tace care of yourself and each other 🤍 #helsinkirockettes #RCKT #skatingfinland

Ladataan…